Siete recomendaciones para mantener la tripita a raya

Ya sé que todavía es pronto para empezar a hablar de bañadores y de lucir cuerpo “maravilloso” en la playa o en la piscina, aunque si desgraciadamente los turrones o el pavo se os han “almacenado” en la tripita, barriguita (o como le queráis denominar), o bien si queréis lucir unos abdominales marcados esta primavera (los meses pasan volando) os aconsejo que empecéis a poner cartas en el asunto cuanto antes mejor.