Infusiones para comenzar el año más ligeros, sin retenciones ni exceso de peso …..

¿Os sentís hinchados? ¿Pesados? ¿Creéis que habéis ganado peso durante estos últimos días? Los estudios más recientes calculan que cada comida de fiestas supone un aporte de entre 2.000 y 3.000 calorías. En Navidad y las celebraciones de Fin de año y Año Nuevo podemos engordar hasta tres kilos. Los excesos de comida ricas en grasas, proteínas, azúcares, más el  alcohol tomados durante los días de fiesta dificultan el trabajo de depuración de la sangre que desempeña el hígado.