Arándanos rojos contra la cistitis y otras bacterias en el organismo

Cada vez más popularizados gracias a sus valores nutritivos y por sus propiedades saludables, los arándanos rojos contienen materiales vegetales secundarios (flavonoides tanino) que disponen de una capacidad única que los hacen excepcionales: evitan que las bacterias se fijen a la membrana mucosa.

Diferencias entre prebióticos y probióticos y su funciones para el organismo

Una vez más vuelvo a hablar de los probióticos y los prebióticos, porque muchos de vosotros me habéis pedido que lo haga. Ambos se han puesto más de actualidad que nunca, por sus supuestas propiedades para ayudar a perder peso. ¿Cierto? En parte sí, pero ya hablaré de ello más adelante.

La excesiva higiene en los niños y la alergia

Quién lo diría…… ¿Sabíais que la excesiva higiene y otros factores como la alimentación o la contaminación incrementan el número de casos de niños alérgicos cada año? Pues sí, eso es lo que afirman según los expertos reunidos en el Congreso de la Sociedad Española de Inmunología Clínica, Alergia y Asma Pediátrica (SEICAP), que se celebra del 16 al 18 de mayo en Ávila.

Las hormonas, el amor y sus consecuencias para la salud…

¿Cuántos de vosotros o vosotras estáis enamorados? ¿Sentís “mariposas en el estómago” cuando veis a esa persona que tanto os gusta? ¿pero? ¿Sois correspondidos? … Esa es la parte a veces negativa del estado de enamoramiento: que la otra persona no tenga los mismos sentimientos de amor hacia ti.

Aprender a controlar la respiración: clave para la salud y durante el ejercicio.

Saber controlar la respiración (o aprender a respirar adecuadamente en cada ocasión) es una de las mejores maneras para mejorar la salud física (y mental), ya que permite incrementar el riego sanguíneo a diferentes partes del cuerpo, oxigenar más la sangre y controlar el ritmo cardiaco y el cerebro, mejorando así el estado de ánimo y salud en general.

L’Oréal Paris nos invita a su Curso de maquillaje en streaming gratuito y para todas

Hoy, martes 14 de mayo ( y día de mi santo.. jeje) dará comienzo a las seis de la tarde (hora española) el primer curso de maquillaje  en streaming vía hang out (o sea en vivo y directo a través de internet), impartido por una de las maquilladoras oficiales de L’Oréal Paris, Rebeca Lombardo, junto con un grupo exclusivo de bloggers, entre las que se encuentra Susana García de TheBeautyBlog,  que seguirán cada uno de sus pasos junto a Rebeca y con vosotras.