Ocho consejos para lucir una sonrisa y unos dientes bonitos

Queda un suspiro para la llegada del verano y lucir cuerpo 10 en bikini y bañador (o al menos intentarlo). Durante la primavera, es la hora de las dietas, apuntarse al gimnasio o utilizar productos y tratamientos adelgazantes y/o anticelulíticos. Pero… ¿Qué me decís de vuestra sonrisa? ¿La tenéis a punto? ¿O acaso pensáis que no es un elemento fundamental en la imagen personal?

Crónica de la 15º Cursa dels Bombers de Barcelona con Chema Martinez y mucho más..

La decimoquinta edición de la Cursa del Bombers celebrada ayer (21 de abril) en Barcelona marcó un nuevo record de participación con total de 27.000 corredores, en los que cabe destacar la presencia de 10.000 mujeres, 2.700 más que en la edición anterior, dato que confirma el auge de este deporte entre el público femenino. (El correr no es solo cosa de hombres!! A ver si las marcas comerciales se ponen las pilas, y amplían todavía más las líneas de productos” runner” para mujeres).

La ley del karma, o ajustar el efecto a su causa

El karma (en sánscrito, ‘acciones’), en la filosofía india, representa al conjunto de acciones personales, buenas o malas, que van ligadas al alma mientras ésta transmigra. Cada cuerpo nuevo queda determinado (así como cada acontecimiento que el cuerpo experimenta) por el karma anterior.

Operación Bikini 2013: algunas ideas para cocinar sin grasa

¿Cocinar sin grasa es difícil? ¿Los alimentos quedan menos sabrosos si no se preparan con mucho aceite? Nada más lejos de la realidad. Siguiendo los trucos, técnicas e ideas que nos proponen los nutricionistas de la Clínica Ravenna, cocinar sano, ligero y muy sabroso es posible: