Sangría, mojito y otros cocktails de verano a base de té frío

No, no me he equivocado. La base de ambas bebidas típicas del verano, sangría y mojito no es el té (ni negro, ni verde, ni rojo), pero para los que quieran darle una versión más saludable, original, con o sin alcohol, se puede incorporar éste último, en cualquiera de sus variantes, convirtiéndola en un apetecible y saludable refresco sin alcohol, ideal para tomar a cualquier hora.

Slow, bienestar, eco, bio y detox: ¿Lo saludable es tendencia?

¿Cuántos de vosotros ha pensado o ya está llevando una vida saludable? ¿Créeis que el estilo “eco” está de moda? ¿Cuidáis de vuestra alimentación? ¿Ejercicio? ¿O pensáis que no os hace falta porque todavía sois jóvenes o vuestra salud es de “hierro”? Jejeje….

Vinagre de sidra: digestivo, depurativo y para quemar grasas

Varios de vosotros me habéis preguntado por las propiedades adelgazantes o para perder peso del vinagre de sidra (o de manzana, ya que es lo mismo). Desde hace tiempo, corren por la red informaciones y/o hasta productos milagrosos que “supuestamente” basan su eficacia en el vinagre de sidra (o manzana).

Cómo deberíamos practicar actividad física (aeróbica, de fuerza muscular, flexibilidad, estiramientos, respiración y equilibrio corporal).

Sí, ya sabemos que está de moda calzarse unas zapatillas, salir a la calle y ponerse a correr. Esta práctica deportiva es muy interesante y aconsejable, siempre y cuando no se centre en la única actividad física que vayamos a practicar durante toda la semana.

Dentistas e implantes dentales low cost: No es oro todo lo que reluce

Para que vamos a engañarnos, ir al dentista a veces puede resultar algo costoso. Pero la salud de los dientes y de la boca, repercuten en la salud del cuerpo en general. No voy a describir en este post las posibles causas y consecuencias, pero sí que me gustaría enfocarme a un tema que está cada vez más de actualidad, gracias a costosas campañas de marketing que nos invitan a ello.