Tratamientos IDERMA para las manchas estéticas

Cualquier mancha en la piel tiene que ser valorada previamente por el dermatólogo antes de iniciar cualquier protocolo, para determinar si su tratamiento es solo estético o no. En los casos en los que las manchas solo suponen un problema estético, IDERMA  ( ver su web aqui: Instituto de Dermatología Avanzada) de ofrece las tecnologías más avanzadas del ámbito:

Sentadillas o squads para modelar piernas, glúteos y más

¿Cuántos de vosotros no ha hecho alguna vez sentadillas o squads en el gimnasio? Las sentadillas son uno de los ejercicios clásicos de toda la vida. Solas o acompañadas en todas sus variantes: con pesas, con una pierna, en equilibrio, combinadas con brazos, con power plate, con kettle bells, o hasta en yoga (la postura de la silla).

Cardamomo, estimulante y para adelgazar

El cardamomo es una especia muy usada en la cocina asiática y en especial de la India, en la elaboración de curry, arroces, postres y para dar aroma y sabor en algunos tés. También es usada en pasteles, galletas y bollería junto a otras especias como jengibre, canela o clavo.  Su sabor y olor son ligeramente picantes y muy estimulantes (suele usarse como tónico digestivo).