La nueva versión de El Gran Gatsby con Leonardo di Caprio

¿Cuántos de vosotros ha leído la novela de F. Scott Fitzgerald, El Gran Gatsby? ¿O acaso habéis visto alguna de sus versiones cinematográficas? ¿Quizá la protagonizada por Robert Redford y Mia Farrow? Sea como fuere, El Gran Gatsby es una historia clásica, situada en la América de  los felices y cinematográficos años veinte, la Era del Jazz, las leyes del contrabando y los negocios ilícitos dan paso a un relajamiento moral y a tristes ilusiones, como si de una tragedia griega se tratase.

Aceite de Argán: Oro líquido del desierto para el cabello

Ya he hablado en varios posts sobre el aceite de Argán, un ingrediente muy en tendencia, conocido y valorado por las mujeres por sus propiedades nutritivas, regeneradoras y protectoras. Conocido como el oro líquido del desierto, es un aceite rico en Vitamina E y ácidos grasos esenciales Omega 3, 6 y 9, que fortalece el cabello, le aporta brillo y suavidad.

Dieta Mediterránea como base de una alimentación saludable y para perder peso

Las propiedades benéficas de la dieta mediterránea la hacen altamente recomendable para todos los que quieran llevar un estilo de vida y de alimentación de calidad, así como para aquellos que quieren perder peso de una manera saludable.  La dieta mediterránea se basa en las propiedades benéficas obtenidas del consumo del aceite de oliva crudo (que reduce el nivel de colesterol en sangre),  fruta y verdura fresca,  (ricos en vitaminas y fibra) cereales integrales, legumbres, (ricos en vitaminas, minerales y proteínas), productos lácteos, como yogur o queso fresco (a poder ser bajos en grasa), semillas y frutos secos crudos (que aportan calcio, minerales, proteína y  ácidos omega 6), pescado azul (rico en ácidos omega 3), y  por último el consumo moderado (una copita al día) de vino tinto (por sus antocianos y resveratrol).