Como evitar los peligros del sol y el golpe de calor

Con la llegada del calor, las vacaciones y el mayor tiempo libre, se está expuesto expuesto a los peligros del sol y el calor. Parece un tema muy reiterativo, pero siempre va bien repasar y tener fresco en la memoria algunos consejos sobre como debemos actuar en determinados casos.

Siete alimentos para nutrir tu cerebro de una forma saludable

Una dieta pobre en nutrientes puede afectar de una forma negativa a la mente o cerebro. Entre las consecuencias se encuentra la disminución de la memoria y la reducción de la capacidad de atención y aprendizaje, así como cambios en el estado emocional y la forma de comunicarse e interactuar con los demás. Por esto, es importante alimentarnos de una forma saludable.

#Freethenipple : ¿Prescindir del sujetador por una cuestión de moda?

Si estáis puestas en las modas en redes sociales, tendencias o celebrities, quizá os suena #freethenipple (pezones al aire o sin sujetador y marcando estilo). Originariamente surgió como un acto de rebelión contra la doble moral americana (hasta se ha hecho una película basada en el tema) pero freethenipple se ha convertido en un fenómeno viral y ha desembocado en una moda.