Agua de coco, una bebida saludable para todos (deportistas o no)

El agua de coco se ha convertido en la bebida favorita de las personas que practican yoga, (o actividades body mind),  deportistas de todo tipo (sobretodo en actividades aeróbicas), o bien en determinadas personas  (incluyendo celebrities o famosos) que  presumen de seguir un estilo de vida saludable.

Día Mundial de la Fibromialgia: Ozono para el cansancio y la fatiga

Dentro del contexto del Día Mundial de la Fibromialgia que se celebra hoy, (12 de mayo), la Dr. Gloria Rovira, directora del Institut Català d’Ozonoterapia (Unidad de Ozonoterapia de Hospital Quirón Barcelona) y vicepresidenta de la Asociación Española de Ozonoterapia, nos explica cómo el ozono puede ayudar de forma muy efectiva a los pacientes con fibromialgia reumática a tener una vida más cómoda y placentera sin tantos dolores ni síntomas de cansancio y/o fatiga.

BodyPump: tonificación muscular al ritmo de una coreografía

Varios de vosotros me habéis pedido que os dé sugerencias a cerca de entrenamientos anaéorobicos, que contritubuyan a la tonificación muscular y definición de la silueta corporal. Para ello, y si os aburre el trabajo en pesas en el gimnasio, quizá os interesaría asistir a una sesión de BodyPump, un sistema de entreno en el que se combinan ejercicios de tonificación muscular al ritmo de una coreografía que se va renovando cada tres meses.

DiorAddict It-lash 2014, look de día #CandyDior por Junior Cedeño

Aprovechando que mi querido y admirado amigo Junior Cedeño, Maquillador Internacional de Dior, estaba esta semana en SephoraTriange Barcelona, tuve la ocasión de tomar un poco de su tiempo prestado (¡millones de gracias Junior!) para que nos desvelase algunas de las novedades en maquillaje Dior (en especial para DiorAddict) para esta primavera/verano 2014, así como algunos tips o consejos de aplicación para lucir un rostro, bello, natural, radiante, sensual y femenino en cada ocasión: día y noche.