Remedios contra la retención de líquidos

Pesadez, malestar general, piernas, tobillos y/o abdomen más hinchados de lo habitual, pueden ser  síntomas originados por la retención de líquidos en el organismo. Muchas veces están acompañados con un aumento de peso debido a la acumulación de líquidos en el cuerpo. Este problema es más habitual en las mujeres que en los hombres, debido a los cambios hormonales entre otras causas.

Mireia Belmonte, Ona Carbonell y Jennifer Pareja han brindado junto a Cola Cao por los Juegos Olímpicos #Río2016

Mireia Belmonte y Ona Carbonell y Jennifer Pareja han brindado junto a Cola Cao, patrocinador del Programa de Ayuda al Deporte Olímpico (ADO), para celebrar que precisamente, hoy,  5 de agosto, queda exactamente un año para que comiencen los Juegos Olímpicos de Río 2016.

Semillas de lino: detox fibra para limpiar los intestinos y adelgazar

En este post recordaremos los beneficios de las semillas de lino (o linaza). Ultimamente se han popularizado bastante gracias a algunos libros como el de la Dra. Odile Fernández, y también gracias a la gran variedad de productos linwoods que nos ofrece el mercado. (Desde panes, a bollería o hasta combinadas con otras semillas, goji, frutos secos, etc.. como es el caso de Linwoods). Solo quiero puntualizar que miréis bien la composición, ingredientes y porcentajes de lino en el caso de bollería eco, integral o similar. No es oro todo lo que reluce.