Una alimentación correcta como base de la salud vascular (y evitar las varices).

Las antiestéticas varices y arañas vasculares no sólo aparecen por causas genéticas, sino que también dependen de la correcta alimentación. Todas las grasas malas (ya publicaré un post sobre ellas), los alimentos cocinados con exceso de condimentos, azúcares, sal, etc. son la base de la aparición de trastornos circulatorios, unidos a la falta de ejercicio y el tabaquismo. En definitiva, una correcta alimentación es la base de la salud vascular.