Abierto por vacaciones en Vivir bien es un placer!!!

Aunque sea el mes de las vacaciones, Vivir bien es un placer!! continuará publicando sus posts como es habitual durante todo el mes de agosto. (O sea que no dejéis de leerme, por favor!!) Durante estos días hablaré sobre temas relacionados con estilos de vida saludables, alimentos, belleza, entrenamiento físico, emociones, o bien sobre todos los temas que vosotros mismos me sugiráis o  queráis que escriba sobre ellos. Estaré encantada de recibir vuestras propuestas!!!

Yoga para Dummies

Mi propuesta para hoy está dedicada a una lectura sobre yoga que me ha parecido muy interesante. Aunque el título puede parecer un poco trivial, YOGA PARA DUMMIES puede ser una buena guía sobre consejos y técnicas necesarias para experimentar los beneficios saludables del yoga, tanto para principiantes o como para aquellos que su nivel de maestría sea mucho más avanzado.