Luce tus pies perfectos también en invierno!!!

Los pies también son una de las partes más sensuales de la anatomía femenina (y también de la masculina, claro). No hay nada más atractivo que unos pies bien cuidados, arreglados y bonitos.  No solamente tenemos que cuidarlos en verano, cuando lucen gracias a las sandalias y zapatos descubiertos. En invierno, los pies también requieren de una serie de cuidados y mimos para que luzcan perfectos debajo de los calcetines o medias!!

Krill antártico: un pequeño crustáceo, considerado un aliado para la salud

El krill antártico es un diminuto crustáceo (parecido al camarón) que vive en masivos bancos bajo los hielos del océano antártico, uno de los ecosistemas más ricos y puros del planeta. Al ser un animal acuático que se encuentra en abundancia, se convierte en el alimento de numerosas especies tales como pingüinos, ballenas, peces y otros animales que habitan en la zona.

La piña y la bromelina: ¿tienen propiedades anticelulíticas y adelgazantes?

La piña es una deliciosa, jugosa, aromática y apetecible fruta, muy apreciada tanto por adultos como niños. (En casa, es una de nuestras frutas favoritas!!). Como se cultiva en diferentes partes del mundo, es posible encontrar esta fruta tropical en el mercado a lo largo de todo el año (y normalmente a un precio accesible).

Gimnasia abdominal hipopresiva (Reprocessing Soft Fitness)

Cada cierto tiempo llega a los gimnasios una nueva tendencia. Esta vez le ha tocado el turno a la gimnasia hipopresiva. Esta técnica todavía poco conocida en España, (se empezó a promocionar hace menos de un año), promete un éxito similar como lo fue el método Pilates. Los fundamentos de la gimnasia hipopresiva dan un giro de noventa grados a los ejercicios actuales para entrenar y fortalecer los abdominales.