Yoga, chakras, mantras, color y energía en el cuerpo

Antes, durante o al finalizar una sesión de yoga, normalmente se suele utilizar determinados fonemas o palabras en sanscrito para estimular la energía interna, concentrar y amplificar la mente y la conciencia, mediante los «mantras» ( la palabra mantra proviene del sánscrito «man» que significa mente, y «tra» que significa más o menos liberación o protección).

Ayurveda o el conocimiento de la vida

Para algunos de vosotros seguro que os es familiar, pero para otros, quizá no os suena de nada. Confundido a veces con la Macrobiótica (corriente originada por el filósofo japonés George Oshawa),  el Ayurveda es  sistema holístico de medicina que se desarrolló en la India, hace más de 5.000 años.  La palabra Ayurveda significa: “conocimiento de la vida” («Ayur» = vida y  «Veda» = conocimiento o ciencia).

Manteca de Karité: hidratación, nutrición y elasticidad en la piel

Aprovechando el frío y mal tiempo que está haciendo estos días, hoy voy a hablar de uno de mis ingredientes  estrella para cuidar prevenir y tratar la piel, (incluyendo los labios y hasta el cabello), de las adversidades del tiempo que, a no ser que nos protejamos bien, hacen mella en la piel. Esta maravilla en cuestión se trata de la manteca de Karité.

Galgos 112: Calendario solidario 2015 con un toque de moda

La primera vez que me contaron la dura vida de los galgos usados como perros de caza o como perros de carreras y su triste destino cuando ya no eran útiles para sus dueños, no podía dar crédito a lo que estaba escuchando. (No me apetece reproducir las terroríficas, crueles y a veces escatológicas historias que pueden llegar a sufrir estos animales).