La granada: una fruta medicina rica en antioxidantes

 La granada es una fruta otoñal que empieza su temporada en septiembre, pero se puede encontrar en el mercado hasta finales del mes de enero. Cubiertas por una piel muy gruesa y protegidas por una pulpa carnosa que normalmente no se come, las semillas de color rojizo contenidas en la granada son un verdadero placer para el paladar!!!

Comparte tus opiniones sobre restaurantes en Barcelona y gana un suculento premio

¿Cómo soléis escoger un restaurante para ir a comer, cenar o para celebrar una cita romántica? ¿Pedís consejo a vuestros amigos o conocidos? ¿Consultáis alguna guía de restaurantes? ¿O acaso buceáis por internet para buscar opiniones de otros internautas?

Alimentación para evitar la caída del cabello

Una vez más, con la llegada del otoño, regresa para algunos el problema de la caída estacional del cabello. ¿No os habéis dado cuenta que ya ha comenzado la operación publicidad de productos anti-caida?  Champús, lociones y nutricéuticos y otros tratamientos en centros dermatológicos, peluquerías y de belleza pueden ayudar a prevenir y aliviar la caída del cabello, pero sin lugar a duda, una buena alimentación rica en nutrientes que favorezcan el crecimiento y la belleza del cabello, es fundamental.

Racimos de uva: la fruta dorada que no engorda

Un año más quiero dedicar un post a la uva, una de las frutas que se han ganado una injusta mala fama dentro de las dietas para perder peso. La uva no engorda. (Una vez más os recuerdo que ninguna fruta ni alimento engorda por si mismo. Lo que engorda es abusar de ellos).  Y en este caso, la uva tiene tantos nutrientes y propiedades saludables, por lo que es una lástima desaconsejar su consumo.