Operación Bikini 2012: Glúteos firmes y modelados sin celulitis

Ya queda cada vez menos para la temida Operación Bikini 2012. Unos glúteos bonitos pueden ser uno de los centros más atractivos de vuestro cuerpo, siempre y cuando se hayan trabajado para fortalecerlos y darles forma. Con el paso de los años, (sobre todo las mujeres) tenemos la tendencia de acumular grasa en esta zona de nuestro cuerpo, siendo esta área muy sensible de sufrir celulitis  y exceso de acumulación de grasa.

Alimentos funcionales naturales y procesados o modificados

¿Habéis oído hablar alguna vez de los alimentos funcionales? ¿Sabéis cuáles son y para qué sirven?  Generalmente, se considera que los alimentos funcionales son los alimentos que se consumen como parte de una dieta normal y contienen componentes biológicamente activos, que ofrecen beneficios para la salud y reducen el riesgo de sufrir enfermedades.

Paulo Coelho, arrasa en Internet con sus últimos podcast sobre Aleph, Signs y The meaning of live

Paulo Coelho, uno de los autores más leídos en el mundo,  con más de 135 millones de ejemplares vendidosarrasa en Internet con sus últimos podcast sobre Aleph : Signs y The meaning of life
The Signs: En el siguiente video podréis ver una interesante explicación sobre el sentido, la importancia y el lenguaje de los signos según Coelho:

Coenzima Q10, CoQ10, vitamina Q10 o ubiquinona.

¿Cuantos de vosotros ha utilizado alguna vez una crema con Coenzima Q10 o la ha tomado en forma de suplemento nutricional? Estoy segura de que habréis oido hablar alguna vez de la coenzima Q10.  Desde hace un tiempo, suele estar presente en la formulación de cremas antiedad, lociones, tratamientos y complejos vitaminicos entre otros …..