Osteoporosis, menopausia, calcio, vitaminas y carótenos

¿Alguien de vosotros no ha oído hablar sobre la osteoporosis? Gracias a algunos de los spots televisivos en que anuncian alimentos beneficiosos para la osteoporosis en la menopausia (yogures, leche y otros productos a base de soja) esta enfermedad que debilita la masa ósea, se ha puesto de actualidad.

Piña y bromelina: una ayuda para adelgazar y contra la celulitis

La piña es una deliciosa, jugosa, aromática y apetecible fruta, muy apreciada tanto por adultos como niños. (Es una de mis frutas favoritas!!). Como se cultiva en diferentes partes del mundo, es posible encontrar esta fruta tropical en el mercado a lo largo de todo el año (y normalmente a un precio accesible).

Diferencias entre aceites esenciales y aceites botánicos o vegetales

¿O acaso pensáis que cuando hablamos de aceites esenciales y  aceites botánicos (o vegetales), estamos hablando de lo mismo? Nada más lejos de la realidad. A menudo confundimos los términos, algunas veces por un etiquetado que conlleva a ello, o a veces,  somos nosotros mismos los que no prestamos atención a la diferencia entre los dos principios. Voy a intentar aclarar las diferencias entre ellos.

La tradición de quemar incienso, ¿Hindú o japonés?

¿Soléis quemar barritas de incienso en vuestro hogar? ¿Por qué lo hacéis? ¿Para aromatizar la estancia? ¿O como complemento a algún ritual? ¿Para aromatizar vuestro momento de descanso o meditación? ¿Qué tipo de barritas soléis utilizar? ¿En barrita, en pirámide o en cono? ¿Con palito o sin?