Dieta Mediterránea: 7 tipos de granos y cómo se consumen

La dieta mediterránea es un estilo de vida que combina ingredientes de la agricultura y propiedades culinarias oriundas de cada región, donde predominan ingredientes como el aceite de oliva, alimentos de origen vegetal, productos lácteos, pan y cereales, además de, por supuesto, una gran diversidad de granos.

¿Por qué las mujeres acumulan más grasa que los hombres?

Sí, desgraciadamente, esta afirmación es cierta. No significa que los hombres no acumulen grasa en su organismo. También lo hacen. Pero de otra manera, ya que habitualmente suele acumulársele mayoritariamente en la zona del abdomen, la cual cosa no signifique que no puedan tener tendencia a engordar.

Creencias sobre la relación entre alimentación y cáncer

Ya sea por las fuentes de información son inadecuadas o simplemente por la ausencia de información, lo cierto es que todavía existen algunos mitos entre la población general sobre la relación entre alimentación y cáncer. El objeto de este estudio es identificar estos mitos, corregirlos y aportar nuevas recomendaciones.