Short reductor con efecto adelgazante para la celulitis

Desde hace unos días estamos usando el nuevo Shorty Reductor de Bodytonic Garnier, y que queréis que os diga: estamos encantadas con sus resultados!!!.  Reconozco que ya había probado algún otro producto en cosmética textil (sí, habéis leído bien: COSMETICA TÉXTIL), pero, hasta ahora ninguno me había acabado de convencer.

¿Por qué se producen las bolsas en los ojos? Tratamientos y consejos para evitarlas

¿Cuántos de vosotros se ha levantado hoy con bolsas bajo los ojos? ¿O acaso las tenéis siempre, ahí, bajo los ojos como si fueran unas almohadas que los sustentasen? ¿Pero, por qué aparecen? Las anti estéticas bolsas oculares aportan a la mirada una apariencia triste y envejecida y se caracterizan por una hinchazón en el párpado inferior.

Sonreír, un ejercicio apto para todos los públicos y sin contraindicaciones

Mi frase inspirador para hoy, dedicada especialmente a XXXXX   (sonrisa)…… es la siguiente: «SONRÍE SIEMPRE para no dar a los que te odian el placer de verte triste y para dar a los que te aman el placer de ser feliz».
Hace ya mucho tiempo, recibí por una vía poco usual (tampoco quiero entreteneros con esa historia) una frase inspiradora en la que versaba:  ”HAZ LA PRUEBA, SONRIE A UN DESCONOCIDO, VERÁS COMO ESTE TE DEVOLVERA TU SONRISA CON OTRA. Y así lo hice. Empecé a regalar sonrisas. El efecto fue inmediato. Más del 70% de la gente me devolvían la sonrisa al momento, aproximadamente el 20 % de la gente ni se inmutaban, y el resto se sorprendían…

La respiración, una herramienta clave en los entrenamientos físicos y en la salud en general

Ya os he hablado varias veces sobre la importancia de la respiración y sus beneficios para la salud … Saber controlar la respiración es una de las mejores maneras de mejorar la salud física y mental de uno mismo, a la vez que permite incrementar el riego sanguíneo a diferentes partes del cuerpo.