BRITA: Más que un simple filtrado de agua

¿Cuántos de vosotros consume unos dos litros de agua diaria? Por no hablar del agua que se usa para cocinar o preparar té o cualquier otro uso en la cocina… En mi caso, debo confesar que utilizo mucha agua, tanto como para cocinar, infusionar, beber y limpiar. Si a esto le añadimos tres o cuatro personas viviendo en un mismo hogar, el consumo de agua se magnifica.

Mate verde, una bebida antioxidante, estimulante y digestiva

¿Alguno de vosotros ha mateado alguna vez? Matear es la manera coloquial que usamos un grupo de amigas que quedamos de vez en cuando para tomar una infusión de yerba mate, a poder ser, en un recipiente «mate” (calabaza vaciada y decorada) y aspirado por una “bombilla” (canutillo, normalmente plateado) … y charlar.

Espirulina: rica en aminoácidos, minerales, vitaminas y mucho más….

En este post hablaremos de la espirulina, una alga (no es de las que se comen habitualmente en los restaurantes orientales), cuya riqueza en nutrientes le confiere un gran valor nutricional, siendo un excelente complemento en dietas para adelgazar, en estados de decaimiento, desnutrición, estrés o ansiedad, o hasta para evitar la caída del cabello ahora que se acerca el otoño (o casi).

Tutorial de maquillaje Dior Cosmopolite otoño 2015 con Hanneli Mustaparta

Como un guiño al otoño, en este post me gustaría presentaros en exclusiva un vídeo que estará en www.dior.com a partir del próximo 26 de agosto. En él, la bloguera de moda, Hanneli Mustaparta realiza un moderno maquillaje futurista utilizando la colección Dior Cosmopolite, creada por Peter Philips para este otoño 2015.

Power Align Yoga y otros yogas pseudo-modernos

Power Align Yoga es una práctica dentro de los nuevos “yogas” (por llamarles de alguna manera), en el que la sesión tiene un ritmo más lento ritmo que le permite más tiempo y espacio para centrarse en la alineación y posición de cada parte del cuerpo. De esta manera, se realiza una clase menos dinámica que por ejemplo otras variedades de Power Yoga, o como Kundalini, Vinyasa, Ashtanga o hasta en algunas versiones de hatha yoga, donde las posturas se mantienen durante un máximo de 2 minutos cada una.