Alcanza tus nuevos retos y logros personales. !Hazlo! #justdoit

En el marco del 25 aniversario de “Just Do It” (#justdoit), este inspirador mensaje se complementa en sinergia con ” Possibilities ” , tema principal de la nueva campaña de Nike, que ha llegado pisando muy fuerte, al querer animar a todo el mundo a conseguir logros personales mediante Nike+. ¿Lo conseguirán?

Detalles

Vinagre de sidra o manzana para perder peso y mucho más..

Varios de vosotros me habéis preguntado por las propiedades adelgazantes o para perder peso del vinagre de sidra (o de manzana, ya que es lo mismo). Desde hace tiempo, corren por la red informaciones y/o hasta productos milagrosos que “supuestamente” basan su eficacia en el vinagre de sidra (o manzana).

Detalles

Vuelta al colegio: alimentacion de los niños (y de los mayores)

Estos días nos están abasallando con la temida “operación vuelta al colegio”. Con ella, para muchos se acaban las vacaciones y significa la vuelta a la rutina y para los niños (y estudiantes de todas las edades) comprende el comienzo del nuevo curso escolar.

Detalles

Dejar de fumar, engordar y perder peso.

 ¿Cuántos de vosotros ha dejado de fumar antes o durante, o tenéis pensado abandonar el hábito después el verano?  Enhorabuena a todos los que lo hayáis conseguido y doble enhorabuena si además ho habéis ganado peso. Varios de vosotros me habéis pedido consejo para perder los kilitos acumulados durante el proceso de deshabituación del tabaco.

Detalles