HIP AND ROCK: IT GIRLS DON’T EXIST, REALLY?

¿Recordáis el post en el que os hablaba sobre las camisetas con mensaje? Entre otras marcas, os hablaba de The Hip Tea, una de las firmas por excelencia de algunas celebrities españolas (Sara Carbonero, Paula Echevarría),  y conocida por sus originales diseños, sus mensajes positivos (y divertidos), y sus caracteristicos corazones, acaba de presentar su nueva colección de camisetas, para este otoño que llega “calentito” con novedades y sorpresas.

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Balnearios, Spas y centros de wellness o belleza en donde el agua es el protagonista

A partir de los años 90, las aguas termales, los balnearios, centros de talasoterapia y SPA se pusieron de moda y con ellos fueron ampliando su oferta con los “Balnearios o SPA Urbanos”, “Hoteles SPA”, etc. etc., . ¿Quién de vosotros no ha estado alguna vez tentado de ir a un “balneario urbano” ? pero ….¿Os habéis preguntado alguna vez si un balneario urbano está considerado realmente un balneario?

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Sudor, transpiración, desodorantes y sales de aluminio…

Los pocos días de agosto que nos quedan y todavía durante el mes de setiembre estamos en esa época en la que el calor puede resultar agobiante, sintiéndonos sudados permanentemente (sobretodo los que vivimos en zonas más húmedas y costeras).  Durante este tiempo, es conveniente utilizar todo cuanto esté en nuestras manos, (desodorantes incluidos), para que la sensación de frescor de la primera ducha matinal se mantenga con nosotros, durante toda la jornada.

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Aloe vera: un regenerador natural y fuente de belleza para la piel

¿Piel enrojecida tras un día en la playa o la piscina? ¿Irritaciones leves producidas por el calor? ¿Tenéis una planta de aloe vera y no sabéis sacarle partido por que desconocéis sus múltiples propiedades curativas? A día de hoy poca gente desconoce las virtudes del Aloe Vera tanto para uso externo como para uso interno, pero por si acaso, vale la pena recordarlas:

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La bebida de avena una alternativa saludable a la leche de vaca (y su lactosa).

Hace algún tiempo ya hablé sobre los beneficios de la avena, entre los que cabe destacar su alto contenido en proteínas vegetales. Es rica en grasas insaturadas, hidratos de carbono, vitamina B1 y aporta minerales como el potasio, calcio, fósforo, magnesio y hierro.

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Magnesio para el correcto funcionamiento de los músculos, contra la fatiga y el estrés …

¿Os sentís fatigados a menudo? ¿Cansados sin causa aparente? ¿Habéis sufrido ultimamente algún calambre muscular mientras hacíais ejercicio? Los calambres musculares son frecuentes cuando no se ha calentado adecuadamente antes de comenzar el ejercicio y cuando no se hacen estiramientos musculares posteriores a la actividad deportiva.  Pero eso no es todo, quizá vuestra dieta no contiene la suficiente cantidad de magnesio que vuestro organismo necesita.

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