Rituales para la primera luna llena de 2012

Las primeras veces siempre son especiales para mi. En este caso quiero hablaros de la primera luna llena del año 2012 y tras el solsticio del invierno. Eso la convierte en un hecho especial. Os invito a celebrar esta primera gran luna del año, o bien esta noche (horas antes del plenilunio), o bien en su momento exacto mañana 9 de Enero de 2012 a las 7.32 GTM (en el horario de Greenwich).

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Infusiones para comenzar el año más ligeros, sin retenciones ni exceso de peso …..

¿Os sentís hinchados? ¿Pesados? ¿Creéis que habéis ganado peso durante estos últimos días? Los estudios más recientes calculan que cada comida de fiestas supone un aporte de entre 2.000 y 3.000 calorías. En Navidad y las celebraciones de Fin de año y Año Nuevo podemos engordar hasta tres kilos. Los excesos de comida ricas en grasas, proteínas, azúcares, más el  alcohol tomados durante los días de fiesta dificultan el trabajo de depuración de la sangre que desempeña el hígado.

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Consejos para la resaca del día después

¿Cómo se os presenta el “día después”? Las celebraciones de fin de año, suele dar pie a brindar ilimitadas veces con una copa de cava, champagne, vino o cualquier otra bebida alcohólica. ¿Ha sido ese vuestro caso? Como consecuencia de ello, el día después suele traer el “regalito” de un dolor de cabeza, malestar general u otras consecuencias típicas de la “resaca”.

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