Sangría, mojito y otros cocktails de verano a base de té frío

No, no me he equivocado. La base de ambas bebidas típicas del verano, sangría y mojito no es el té (ni negro, ni verde, ni rojo), pero para los que quieran darle una versión más saludable, original, con o sin alcohol, se puede incorporar éste último, en cualquiera de sus variantes, convirtiéndola en un apetecible y saludable refresco sin alcohol, ideal para tomar a cualquier hora.

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Slow, bienestar, eco, bio y detox: ¿Lo saludable es tendencia?

¿Cuántos de vosotros ha pensado o ya está llevando una vida saludable? ¿Créeis que el estilo “eco” está de moda? ¿Cuidáis de vuestra alimentación? ¿Ejercicio? ¿O pensáis que no os hace falta porque todavía sois jóvenes o vuestra salud es de “hierro”? Jejeje….

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Vinagre de sidra: digestivo, depurativo y para quemar grasas

Varios de vosotros me habéis preguntado por las propiedades adelgazantes o para perder peso del vinagre de sidra (o de manzana, ya que es lo mismo). Desde hace tiempo, corren por la red informaciones y/o hasta productos milagrosos que “supuestamente” basan su eficacia en el vinagre de sidra (o manzana).

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Comenzando el verano con una inspiración para ser feliz…

Ya ha empezado el verano. Con sus cosas buenas, y las no tan buenas. El calor, las vacaciones, la playa, la piscina, la montaña, el camping, las barbacoas, las insolaciones, los mosquitos, la clara de verano, los 40 grados bajo la sombra, los niños sin colegio, etc, etc, etc.

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Cómo deberíamos practicar actividad física (aeróbica, de fuerza muscular, flexibilidad, estiramientos, respiración y equilibrio corporal).

Sí, ya sabemos que está de moda calzarse unas zapatillas, salir a la calle y ponerse a correr. Esta práctica deportiva es muy interesante y aconsejable, siempre y cuando no se centre en la única actividad física que vayamos a practicar durante toda la semana.

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Dentistas e implantes dentales low cost: No es oro todo lo que reluce

Para que vamos a engañarnos, ir al dentista a veces puede resultar algo costoso. Pero la salud de los dientes y de la boca, repercuten en la salud del cuerpo en general. No voy a describir en este post las posibles causas y consecuencias, pero sí que me gustaría enfocarme a un tema que está cada vez más de actualidad, gracias a costosas campañas de marketing que nos invitan a ello.

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